「爱情佛系青年」莫逃避：3招助你收获甜甜的恋爱

来源：www.zhufudq.com 时间：05-03 责编：147小编人气：

策划、撰文 / 妮娜

本文合作专家 / 心理咨询师：小恋老师

编辑 /排版优优

什么时候，佛系青年这个词成为了当代人的代名词！

减肥的时候「佛系一下」，健身完吃烤串，能不能瘦一切随缘。日常生活也是「是我的就要」，需要伸手够一下的那就算了！

这种云淡风轻的生活态度逐渐被大家接受，甚至在爱情面前也变得很佛性，「谈或不谈都可以」。

以至于网上出现了这么一个爆火问题「为什么现在男生越来越不爱追女生了？」（了解详情，请戳文章链接→为什么「现在男生追女生都不主动了」？(qq.com)）

难道，我们真的是进入到了一个低欲望社会了吗？连恋爱，这么美好的事情，都真的失去兴趣了吗？

但事实并非如此，仔细观察，很多人打着「单身主义」的旗号，看似不愿意去追求另一半，或者是进入一段恋爱关系，但实际上，他们可能并未懂得什么是真正的爱，甚至是他们在情感上，总是刻意地与所有人保持距离，以至于当爱情真正出现时，他们并不知道如何把握住机会。

纵观他们的情感发展，他们偶尔也会为在该恋爱结婚的年纪没有开启人生下一程而苦恼，今天就深挖一些「佛系青年」脱单难的「症结」，好“对症下药”！

导致你成为「爱情佛系青年」的第一个原因是: 太被动。你认为爱只能来自外界，来自别人主动地给予，自己只是一个被动的接受者，不得不说，这确实很「佛性」！

他们的内心想法是：认为自己只要遇到了那个「对的人」，这件事就能水到渠成，就像不少人信奉的爱情信条——总有那么一个人会穿越山海拥抱你，用爱融化你，渴望别人主动靠近你！

这时，你可能会想着花费时间去增添自己的魅力，瘦身、化妆、穿搭等，想让别人爱上你，而很少去想，究竟该怎么去爱一个人！

但是，要想建立一段坚固的恋爱关系，你不仅仅要学会「被爱」，更重要的是要学会在爱中给予和相处。

德国社会心理学研究学者埃里希·弗洛姆曾提出「爱就是给予，而非接受。」如果不学习爱，即使遇到爱自己的人，也可能会因为自身的问题，而无法和对方长久地维持爱的关系。

除了太被动，阻止你进入恋爱关系的第二个常见原因是：太现实。不得不说，快节奏社会时代，大家的价值观都越来越现实，佛系青年更是如此，错误地把爱情看成是一场交易，一种等价交换。我给了你爱，所以你也一定要给我同样的爱。

太现实的你，会非常注重公平交易，所以当你觉得，眼前的这个人付出的比自己少，你就开始摇摆、动摇！即使处于恋爱中，你也会处处权衡导致个人患得患失！

这种思想常见于某些情感毒鸡汤中：比如说，很多关于幸福婚姻的文章中常常提到，最理想的情境是伴侣各司其职，一般来说，女性负责年轻貌美，男性负责赚钱养家。一旦，协作中的一方失去了他的价值，这段关系可能就不复存在。

再比如说，男生要获得女朋友的欢心，就应该讨好般地夸赞女朋友等等。诸如此类的文章，看上去教授了很多关于爱的「技巧」，实际上，这些技巧不是教会你去爱，而是教会你去算计。

你需要明白，等价交换是一种市场原则，但这种原则却并不适用于恋爱关系中，真正的爱，是没有办法被明码标价的，也绝对不是一场为了「等价交换」而存在的交易。

除了太被动、太现实，我们再来谈一谈「爱情佛系青年」第三个原因，那就是：对待爱情太理想化。

再找对象的时候，我们每个人都有一份自己的「寻爱地图」，预想着要找一个「完美恋人」，这也是很多人在面对爱情时的通病，我们在之前“母胎单身”文章也提到过→公众号首曝：母胎单身大调查，专业解析“病根” (qq.com)

外形上，期望是俊俏小鲜肉；经济上，是高知家庭，有房有车；情感交流上，能进入深层次的亲密关系，提供较高情绪价值，并且此生唯爱你一人！

佛性青年他们也明白这样的完美对象是难找到的！所以他们干脆躺平，对爱情收了心，开始对爱情摆烂，但是这样的寻爱态度迟早吃大亏！

所以，我们需要试着去管理自己对未来伴侣的预期。也就是说，我们要去寻找真正吸引自己的东西是什么，吸引自己的、会让自己快乐的大概是哪一类人。

最后，导致我们成为「爱情佛系青年」的另一个现实原因是，我们的单身沉没成本可能越来越高。

对于一个单身了半年的人来说，放弃单身生活可能没有那么难，成本也没有那么高；而对一个单身五年的人来说，Ta 已经习惯了一个人的生活方式，现在突然出现一个人，做什么事情都要征求他的意见，考虑他的感受，对佛系青年来说，真的太麻烦了！

他们会不自觉地考虑到这些沉没成本，从而会不自觉地提高自己的择偶标准和脱单门槛。

所以，上述四个原因：面对感情时太被动、太现实、太理想，以及越来越高的单身沉没成本都会导致越来越多的人成为「爱情佛系青年」，导致我们在爱情降临的时候，恋爱动力越来越低，从而在找对象最佳时机错失真爱！

那么，我们该怎么打破现状，提升自己的恋爱力呢，

这里和你分享3个主动出击的应对策略，

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期待大家都可以遇到更好的自己

也期待大家可以遇到一份理想的感情

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